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Productos destacados
- todos los tratamientos se realizan de manera individualizada, donde el fisioterapeuta titulado llevará a cabo el tratamiento adecuado a cada caso particular.
- las sesiones tienen una duración aproximada de 45 minutos, aunque puede haber variaciones en fùnción de cada tratamiento.
- la mayor parte del tratamiento se lleva a cabo con tecnicas manuales: masaje, estiramientos, manipulaciones, punción seca, vendaje neuromucular (kinesiotaping), técnicas miofasciales...
- dolores de espalda provocados por el sedentarismo y el trabajo de oficina, lesiones deportivas, esguinces, tendinitis, condromalacia, artrosis, mareos y dolor por el síndrome del latigazo cervical, ciática... las aplicaciones de la fisioterapia son innumerables, y sus beneficios son claros.
- pilates con máquinas
- clases de 3 alumnos máximo.
- el horario de las clases es de 8:30 a 21:30, de lunes a viernes.
- los monitores titulados dirigirán toda la sesión de forma individualizada, adecuando cada ejercicio al nivel personal del alumno.
- una amplia formación nos avala, con profesionales de la fisioterapia, la danza, la educación física y el entrenamiento personal.
- 1 día/semana: 75€ al mes
- 2 días/semana: 115€ al mes.
Para todas aquellas mujeres que tengan alguna patología derivada de una debilidad o lesión en la región del suelo pélvico, Physios cuenta con un programa de formación y tratamiento de dichas patologías, son especial dedicación a las mujeres embarazadas o que hayan sido madres, debido a que esta etapa de la vida de la mujer es la que más problemas del suelo pélvico produce. Incontinencias urinarias, prolapsos y disfunciones sexuales, todo tiene una importante posibilidad de recuperación y mejora.
Para ello ofrecemos:
Taller teórico-práctico del suelo pélvico: se explica qué es, cuál es su función, cómo se lesiona y sus consecuencias, así como la forma de evitarlo o de mejorarlo. Se enseña a explorarlo, a sentir su contracción, se evalúa el estado y se explican y realizan ejercicios para fortalecerlo. La duración es de 1 y 1/2 a 2 h. El precio es de 50 €. Pregúntenos por nuestras promociones en plataformas de venta por internet.
Programa de Coaching Personalizado: se realizan 2 sesiones semanales de 30 minutos/sesión, de forma individualizada, con un fisioterapeuta que evaluará el estado de la musculatura y aplicará el programa de ejercicios más adecuado a la paciente. Consiste en 8 sesiones en total, para llevarlas a cabo en un mes. El precio es de 115€
Una vez que has sido mamá, en seguida quieres recuperar la figura y la forma física. Pero el comenzar a hacer deporte sin el asesoramiento adecuado suele traer consigo un mayor debilitamiento del suelo pélvico, que ya se ha visto bastante dañado por todo el proceso del embarazo y el parto.En nuestra unidad de suelo pélvico femenino nos encargamos de fortalecer esa musculatura afectada, para poder retomar la actividad deportiva. Pero como sabemos que también quieres ponerte en forma, te proponemos una manera de conseguirlo sin que sufras las consecuencias negativas de una mala readaptación al esfuerzo.Nuestro Programa Personal de Entrenamiento Físico Post-parto consiste en un trabajo individualizado en sala, mediante la realización de ejercicios globales para todo el cuerpo, atendiendo siempre al suelo pélvico, de tal modo que iremos trabajando la musculatura abdominal, la espalda, los brazos y las piernas, pero sin que ello perjudique en ningún momento a la musculatura del suelo pélvico. Toda la sesión está guiada por nuestro fisioterapeuta y entrenador personal. También atenderemos a las necesidades nutricionales, de cara a perder grasa y recuperar la figura.Se realizan sesiones de 30 minutos, que son más fácilmente adaptables a la ya complicada agenda cuando se tiene una bebé. Pero en ente tiempo trabajaremos todo el cuerpo de forma individualizada, segura, divertida y sana.Si quieres recuperar la figura, con el EPP, Entrenamiento Personal Post-parto, te ayudaremos a conseguirlo. Puedes elegir entre:
- dos sesiones a la semana: 115€/mes
- tres sesiones a la semana: 135€/mes